汉有沐宠为东平太守状云端木赐之后避难改为沐氏（见通志氏族略）。

《东鲁端木氏小宗家谱》沐氏状） 为避难，将木氏改为沐氏。端木，古又称端沐。东汉（风俗通义）收。汉代有沭宠，为东平太守。

《中国姓氏辞典》三国时魏国有沐并，河间人，为济阴太守。明代有沐英（l345--l392年），元末明初安徽凤阳定远人，朱元璋义子，世守云南，崇祯年间袭封黔国公。沐昂、沐春、沐晟均明代定远人。

沐姓古代名人

沐宠汉朝，漢代官員，官至東平太守。

沐并三国，三國時曹魏濟陰太守。

沐英明初，明代初年開國名將。

沐春明朝，沐英長子，明代重要將領。

沐晟明朝，沐英次子，明代將領。

沐昂明朝，沐英幼子，明代將領。

沐剑屏金庸小說《鹿鼎記》中的虛構人物，設定為沐英後人。

沐天波明朝，沐英十一世孫，仍為明代將領。

沐平波中華民國桃園縣第十六、十七屆縣議員。